Русская баня – первое средство от всех недугов. Применение соды в бане дает потрясающий результат. Простой и эффективный рецепт оздоровления. Не вызывает привыкания, эффективно чистит слизистые лёгких. Польза: 1) за счёт наличия в паре щёлочи, в застойных лёгких образуется соль, которая разжижает слизь, способствуя её выбросу наружу. 2) обшее ощелачивание тела, сдвиг общего рН в щелочную сторону. Применение простое: столовую ложку соды гасим в литре кипятка, далее постепенно добавляем на камни.

Академик Наталья Бехтерева делилась своими мыслями о мозге и эмоциях. Она считала, что эмоции являются наиболее важным фактором, влияющим на состояние мозга здорового человека. Она также подчеркивала важность баланса эмоций, разумной гордости и стойкости для полной реализации таланта. Бехтерева также говорила о том, что при эмоциональных расстройствах очень полезны прогулки и двигательная активность, а плавание и движение в воде могут сделать человека просто другим. Она также высказывалась о том, что здоровые люди с творческим потенциалом могли бы значительно больше достигать, если бы они были менее подавлены или перевозбуждены проблемами. В тексте также приводится ее мысль о том, что быстрое переключение с одной деятельности на другую при минимальных потерях информации и с удержанием в памяти ведущей линии во всех трех ситуациях не является признаком высокого интеллекта.

В статье представлены эффективные фразы, помогающие ловко и с достоинством отвечать на грубость. Автор предлагает использовать вежливые речевые конструкции, которые помогут дипломатично и культурно поставить человека на место. В статье представлены примеры таких фраз и ситуаций, в которых их можно использовать.